Realmente te querés y valorás?

Esta es una pregunta para hacernos a nosotros mismos: “realmente me quiero?”, “realmente me valoro?”

Te tienta responder que si, pero… vamos!!!! tenés que ser honesta/o con vos mismo!!!!! Siempre te querés? 

Qué sería quererse?

Te digo que NO es…

Yo creía que me quería, pero no. Vivía aferrada a mi pasado, a mis dolores, sin perdonar, sin soltar. Eso no es quererse.

Me hice cosas a mi misma que no se las haría a una persona que realmente quiero. Por un lado era “súper saludable” en mis comidas y hábitos, pero pasé tiempo reprochándome y culpándome por cosas que hicieron otros, como si fuera mi responsabilidad. Pasé tiempo desperdiciando mi afecto en personas que no me querían. Pasé tiempo derrochando tiempo y cariño en situaciones que no valían la pena. Fuí cobarde y no me animé a patear el tablero aunque era lo que necesitaba. Pasé por 6 enfermedades que me decían claramente “TENES QUE FRENAR” y no presté atención hasta que la vida me dió una patada y me despertó con un diagnóstico de cáncer.

Tuve que nacer de nuevo y hoy agradezco la oportunidad (que a veces otros no han tenido)… y quiero honrarla.

El Amor es la fuerza más poderosa del mundo… pero primero tenemos que amarnos a nosotros mismos y tratarnos bien… no hay forma de amar bien a los otros si no nos queremos.

Preguntate de nuevo: te querés? te valorás? Pensalo. Y si dudás y crees que estás haciendo algo que no se condice con el amor a vos misma/o, tomá la decisión de empezar a quererte HOY MISMO.

#amoraunomismo #valorarse #quererse #cuidarse #preguntas

Me diagnosticaron cáncer: y cómo sigue la vida ahora?

Te dejo este video que es el primero de mi nuevo canal en YouTube. Te cuento cómo te cambia la vida el día que te dicen que tenés cáncer… y cómo podés seguir adelante.

Si tenés cáncer o un familiar o amigo o conocido está atravesando esta situación, quizás te sirva escuchar un testimonio, como me sirve a mi los cientos de testimonios que voy recibiendo de personas que pasaron y pasan por esta misma vivencia.

El nuevo canal va a tener el formato de Vlog, video blog, y espero poder sostenerlo junto con el avance de mi tratamiento. Y voy a volver a este espacio para compartir también otros temas psi que te van a servir para mejorar tu calidad de vida y te enfoques en tu salud y en lo que te hace bien.